5 Cách Khắc Phục Miệng Bị Đắng

Miệng bị đắng là tình trạng thường gặp thấy ở rất nhiều người. Tình trạng này có thể gây ra cảm giác khó chịu, ăn không ngon miệng và ảnh hưởng đến sức khoẻ. Các nguyên nhân làm miệng đắng thường không quá nguy hiểm nhưng nó có thể phản ảnh một số vấn đề khác của cơ thể nếu để triệu chứng kéo dài. Vậy đắng miệng là biểu hiện của điều gì, hãy cùng Imedeen tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục qua bài viết này nhé!

Mắc các bệnh lý về miệng

Các bệnh lý về miệng gây đắng miệng
Các bệnh lý về miệng gây đắng miệng

Việc chăm sóc răng miệng không tốt có thể làm miệng bị đắng. Nguyên nhân do nguy cơ từ các bệnh lý như nấm miệng, sâu răng, viêm nha chu, viêm lợi, viêm lưỡi hoặc nhiễm trùng.

Hút thuốc lá

Hút thuốc lá khiến miệng bị đắng
Hút thuốc lá khiến miệng bị đắng

Khi hút thuốc lá có chứa nhiều chất kích thích, cơ thể sẽ làm giảm tiết nước bọt, đồng thời gây ra hiện tượng khô miệng (còn được gọi là xerostomia), khiến có cảm giác miệng bị đắng. Khi lượng nước bọt bị ít đi, vô tình tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển và tăng trưởng số lượng trong khuôn miệng. Nếu bạn bị tình trạng này kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ để có được chuẩn đoán chính xác.

Do mang thai

thai phụ có thể bị đắng miệng

Đối với phụ nữ đang mang thai, trong 3 tháng đầu thai kỳ, người mẹ có thể gặp phải tình trạng miệng bị đắng hoặc các vị giác lạ với các thực phẩm có mùi. Các bác sĩ nghiên cứu cho thấy, nguyên nhân này xuất phát từ sự biến đổi hormone trong cơ thể làm ảnh hưởng đến các giác quan.

Bệnh trào ngược dịch mật và dịch vị

Trào ngược dịch mật làm miệng bị đắng
Trào ngược dịch mật làm miệng bị đắng

Khi triệu chứng miệng bị đắng trong thời gian dài ở điều kiện sức khoẻ vẫn bình thường, thì đây có thể là dấu hiệu thông báo bệnh trào ngược dịch vị dạ dày. Đây là tình trạng van môn vị (ngăn cách giữa dạ dày và ruột non) bị tổn thương, dẫn đến dịch mật trào ngược lên dạ dày, từ đó trào ngược lên thực quản. Bạn có thể theo dõi các hiện tượng đi kèm như ợ nóng thường xuyên, buồn nôn, ho hay giọng bị khàn vì dịch mật trào lên và đốt nóng niêm mạc cổ họng. Giảm cân ngoài ý muốn cũng là hiện tượng kéo theo.

Bệnh GERD – Trào ngược dạ dày thực quản.

Trào ngược dạ dày thực quản dẫn đến miệng bị đắng
Trào ngược dạ dày thực quản dẫn đến miệng bị đắng

Bên cạnh đó, trào ngược dạ dày thực quản cũng làm cơ thể con người có cảm giác nóng rát ở ngực, bụng và miệng bị đắng. Đó là khi hoạt động của cơ thắt dưới thực quản và cơ chế bảo vệ chống trào ngược dạ dày bị suy yếu, sẽ dẫn đến sự trào ngược axit lên ống dẫn thức ăn.

Tác dụng phụ của thuốc đặc trị

miệng bị đắng do tác dụng của thuốc
Miệng bị đắng do tác dụng của thuốc

Trong quá trình điều trị các bệnh đặc thù như bệnh tim, tâm thần, ung thư, gout phải sử dụng một số loại thuốc đặc trị. Điều này có thể làm vị giác thay đổi như miệng bị đắng, hay do tính chất thuốc có vị đắng sẵn được bài tiết một phần qua nước bọt sau khi hấp thụ. Bao gồm các loại như: lithium, tetracycline, allopurinol, thuốc kháng sinh, vitamin có chứa khoáng chất hoặc kim loại như đồng, sắt, hoặc kẽm.

Cách khắc phục khi miệng bị đắng

Khi bạn tìm được đúng nguyên nhân gây ra miệng bị đắng, bạn có thể khắc phục bằng các cách điều trị một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo một số cách xử lý tại nhà để giảm bớt triệu chứng tạm thời sau đây:

Dùng chỉ nha khoa đều đặn
Dùng chỉ nha khoa đều đặn
  1. Chăm sóc khoang miệng: đánh răng, dùng chỉ nha khoa đều đặn mỗi ngày để làm sạch các mảng bám thức ăn giữa kẽ răng và sử dụng nước súc miệng kháng khuẩn là một trong những cách giảm thiểu tình trạng miệng bị đắng.

Xem thêm về:  Bạn có đang vệ sinh răng miệng đúng cách và hiệu quả?? 

Nhai kẹo để duy trì nước bọt
Nhai kẹo để duy trì nước bọt

2. Nhai kẹo ngậm, kẹo cao su vị bạc hà, hương cam quýt: để giúp kích thích duy trì lượng nước bọt và làm mất các vị đắng trong miệng.

Uống đủ nước lọc khoảng 2–3 lít/mỗi ngày
Uống đủ nước lọc khoảng 2–3 lít/mỗi ngày

3. Cung cấp đủ nước lọc: khoảng 2 – 3 lít/mỗi ngày, hạn chế dùng các thức uống có gas, trà, cà phê vì đây là các loại thức uống gây mất nước cho cơ thể và làm rối loạn hoạt động của dạ dày – ruột.

Bổ sung trái cây cho chế độ dinh dưỡng
Bổ sung trái cây cho chế độ dinh dưỡng

4. Chế độ dinh dưỡng: cần bổ sung các loại trái cây họ cam quýt, chia nhỏ các bữa ăn và cần hạn chế nạp những loại thực phẩm chiên dầu mỡ và nhiều gia vị vì đây là yếu tố gây ra trào ngược axit.

Khám sức khoẻ định kì 6 tháng lần
Khám sức khoẻ định kì 6 tháng lần

5. Khám sức khoẻ định kì: đảm bảo 6 tháng/lần để phát hiện kịp thời các bệnh lý và có kế hoạch cải thiện sức khoẻ.

 * Chúc các bạn luôn luôn xinh đẹp và tự tin trong cuộc sống! Hãy ghé thăm Imedeen mỗi ngày để cập nhật những tin tức và phong cách làm đẹp mới nhất hiện nay nhé!

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *