18 cách trị mụn trứng cá

Mụn trứng cá là một loại mụn dễ xuất hiện và rất khó chữa trị. Hôm nay, hãy cùng Imedeen tìm hiểu cách trị mụn trứng bằng những phương pháp đơn giản và hiệu quả.

Mẹo trị mụn trứng cá bằng phương pháp thiên nhiên

1. Kem đánh răng

Kem đánh răng trị mụn trứng cá
Kem đánh răng trị mụn trứng cá

Lý do khiến bạn tin vào cách trị mụn này:

♦ Đa số các loại kem đánh răng có khả năng chống lại các vi khuẩn gây hôi miệng, do đó nhiều người tin rằng nó cũng sẽ có hiệu quả tương tự với vi khuẩn gây mụn.

♦ Một số thành phần thường thấy trong kem đánh răng như baking soda, alcohol và hydrogen peroxide có thể làm khô và thu nhỏ mụn.

♦ Tinh chất bạc hà trong kem đánh răng mang lại cho da cảm giác tê, từ đó có thể tạm thời làm giảm đau và sưng.

Quy trình dùng kem đánh răng trị mụn trứng cá được tiến hành khá đơn giản, gồm các bước cơ bản sau:

  • Trước khi tiến hành thoa kem đánh răng, bạn cần làm sạch da mặt bằng nước ấm, có thể sử dụng thêm sữa rửa mặt để loại bỏ lớp bụi bẩn và vi khuẩn;
  • Dùng khăn bông khô hoặc sử dụng bông trang điểm để lau ráo nước trên mặt;
  • Mở nắp an toàn và bóp nhẹ tuýp kem đánh răng để lấy một lượng vừa đủ rồi tiến hành thoa lên vị trí bị mụn trứng cứ theo hình vòng tròn, kết hợp massage nhẹ nhàng;
  • Để yên khoảng 15 – 20 phút để kem khô hẳn rồi rửa lại bằng nước mát;
  • Thực hiện mỗi tuần khoảng 2 – 3 lần để tình trạng mụn trứng cá được cải thiện nhanh chóng.

2. Mật ong

Mật ong được tin tưởng để điều trị mụn từ cách đây hàng nghìn năm. Nó chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp làm sạch vi khuẩn và bụi bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông.

Bạn có thể bôi trực tiếp mật ong lên nốt mụn sưng đỏ hoặc tự chế mặt nạ từ mật ong để đắp 2-3 lần mỗi tuần.

3. Nha đam

Nha đam là một chất kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên, giúp làm giảm cũng như ngăn ngừa mụn trứng cá xuất hiện. Nha đam chứa nhiều nước và là một loại gel dưỡng ẩm tuyệt vời. Vì vậy, nó đặc biệt thích hợp với những người bị khô da vì sử dụng các sản phẩm trị mụn khác.

Một số người thử trộn gel nha đam với kem tretinoin – một phương pháp trị mụn OTC phổ biến – rồi bôi trong 8 tuần. Kết quả là họ được cải thiện đáng kể tình trạng mụn viêm so với những người chỉ sử dụng kem tretinoin.

Nha Đam

4. Trứng Gà

  1. Rửa sạch trứng gà rồi ngâm trong 100ml giấm khoảng 3 – 4 ngày. Axit trong giấm sẽ khiến vỏ trứng mềm đi.
  2. Vớt trứng bóc lấy lòng trắng và thoa lên mặt trong 20 phút.
  3. Cuối cùng, bạn rửa lại với nước ấm. Phương pháp này nên áp dụng 3 lần/tuần sẽ cho kết quả trị mụn tốt nhất.

5. Rau diếp cá

Bạn chỉ cần lấy rau diếp cá rửa sạch, sau đó xay nhuyễn hoặc bỏ vào cối giã nhuyễn rồi vắt lấy nước. Khi mặt đã được làm sạch, dùng nước ép thoa khắp mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng. Để yên trên da và rửa sạch lại vào sáng hôm sau. Với mặt nạ cho mụn bằng nước ép rau diếp cá bạn có thể để thực hiện 3 – 4 lần/tuần.

6. Tỏi

Vệ sinh da mặt sạch và dùng khăn lau khô Sử dụng 1 tép tỏi tươi và cắt thành từng lát mỏng. Dùng lát tỏi đắp trực tiếp lên các nốt mụn sưng đau. Để trên da trong khoảng 5 phút và rửa lại với nước sạch.

7. Chanh

  • Rửa sạch chanh và cắt đôi quả chanh.
  • Lấy nửa miếng chanh vắt nước vào bát sạch, gạt sạch hạt chanh.
  • Dùng tăm bông thấm nước cốt chanh vừa vắt, bôi trực tiếp lên vùng da mụn.
  • Khoảng 5 phút sau, rửa sạch mặt với sữa rửa mặt.

8. Trà xanh

Trà xanh chứa nồng độ cao của một nhóm chất chống oxy hóa polyphenol có tên gọi catechin. Hầu hết những người bị mụn trứng cá có quá nhiều bã nhờn trong lỗ chân lông, nhưng lại không đủ chất chống oxy hóa. Trong khi đó, chất chống oxy hóa trong trà xanh giúp loại bỏ lượng bã nhờn dư thừa tích tụ trên bề mặt da, từ đó làm giảm mụn trứng cá.

Bên cạnh đó, trà xanh còn chứa các hợp chất giúp tiêu diệt vi khuẩn P. acnes, giảm viêm cũng như giảm sản xuất bã nhờn trên da. Một nghiên cứu cho thấy các nốt mụn đầu trắng và mụn đầu đen trên da đã được cải thiện tới 89% chỉ sau 8 tuần sử dụng chiết xuất trà xanh polyphenol.

Trà xanh
Trà xanh trị mụn trứng cá

9. Nghệ

Nghệ chứa curcumin – một hoạt chất chống oxy hóa cực mạnh giúp kháng viêm, sát trùng, diệt vi khuẩn gây mụn và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm da. Ngoài ra, nghệ còn được xem là thần dược giúp chữa lành các tổn thương trên da, bao gồm cả các vết thâm sẹo sau mụn.

Bạn có thể thoa gel trị mụn chiết xuất từ nghệ tươi mỗi ngày, hoặc chế mặt nạ từ tinh bột nghệ và đắp lên da thường xuyên.

10. Hoa cúc tím

Hoa cúc tím (Echinacea) chứa các hợp chất giúp tiêu diệt virus và vi khuẩn, bao gồm cả P. acnes. Nhiều người tin rằng loại hoa này còn tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm viêm.

Bạn thoa sản phẩm chứa chiết xuất hoa cúc tím lên vùng da bị tổn thương do mụn. Hoặc, viên uống bổ sung Echinacea cũng đem lại công dụng tương tự.

Hoa cúc tím
Hoa cúc tím

11. Nọc ong

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nọc ong tinh khiết có đặc tính kháng khuẩn nên diệt vi khuẩn P. acnes dễ dàng. Những người sử dụng mỹ phẩm có chiết xuất nọc ong tinh khiết trong 2 tuần đã được khắc phục hiệu quả tình trạng da bị tổn thương do mụn (thể nhẹ đến trung bình).

12. Dầu dừa

Giống như các nguyên liệu tự nhiên khác, dầu dừa có chứa các hợp chất chống viêm và kháng khuẩn, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, đồng thời giảm sưng đỏ. Dầu dừa cũng làm tăng tốc độ chữa lành vết thương.

Dầu dừa khá lành tính nên bạn có thể thoa trực tiếp nó lên vùng da mụn.

Dầu dừa
Dầu dừa

Cách trị mụn trứng cá bằng thuốc

13.Thuốc trị mụn Yanhee

Đây là dòng kem trị mụn tốt nhất hiện nay do là bệnh viện sản xuất chuyên dùng để đặc trị mụn.

Điểm nổi bật của kem trị mụn Yanhee là có chứa thành phần kháng khuẩn tự nhiên, thấm sâu vào da, làm khô mụn trứng cá, mụn nhọt, đánh bay mụn đầu đen, đầu trắng và tất cả các loại mụn bọc, mụn mủ…giảm thiểu và ngăn ngừa mụn hàng ngày, giảm dịu kích ứng.

Kem trị mụn Acne Cream Yanhee mịn màng làn da thuộc top mỹ phẩm Thái Lan mang lại hiệu quả tốt nhất hiện nay, kiểm định an toàn và đăng ký mã FDA (cục quản lý thực phẩm, dược phẩm) tại Thái Lan, được tạo ra bởi các đội ngũ bác sĩ hàng đầu của bệnh viện Yanhee Thái Lan.

Thuốc trị trứng cá Yanhee
Thuốc trị trứng cá Yanhee

Giá bán trên thị trường dao động khoảng 225.000đ/hộp 10ml

14. Thuốc trị mụn Eryk

Thuốc trị mụn Erylik là dòng sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ từ Pháp. Loại thuốc này được điều chế dưới dạng gel bôi ngoài da chuyên dùng để điều trị các căn bệnh da liễu. Sản phẩm nhận được điểm 10 cho chất lượng hiện rất được chị em tin dùng.

Được biết bên trong thuốc trị mụn hiệu quả có chứa thành phần kháng sinh nhóm Microlid. Hoạt chất đem đến công dụng cao trong việc ức chế các phản ứng viêm và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn Mycoplasma, Chlamydia và Spirochetes,…

Bên trong thuốc trị mụn còn có cả hoạt chất Tretinoin giúp người dùng làm bong nhanh tế bào vẩy, tế bào thịt tạo nên mụn trứng cá. Chỉ cần kiên trì sử dụng thuốc trị mụn Erylik, các nốt mụn cứng đầu sẽ nhanh chóng biến mất.

Thuốc trị mụn trứng cá Imedeen
Thuốc trị Eryk

Phòng ngữa bằng lối sống và sinh hoạt lành mạnh

15. Không bao giờ chạm tay vào mụn

Mỗi khi một nốt mụn trồi lên mặt, bạn thường “ngứa ngáy chân tay” nên không thể ngăn mình chạm tay vào nó. Việc làm này không chỉ vô tình đưa vi khuẩn tiếp xúc với mụn mà còn khiến mụn dễ lây sang các khu vực xung quanh.

Bên cạnh đó, thói quen “nặn mụn bất chấp” cũng là nguyên nhân dẫn tới tình trạng mụn bị viêm loét, tổn thương và để lại sẹo. Nhân mụn không được lấy hết còn khiến mụn nhanh chóng tái phát với mức độ trầm trọng hơn.

16. Chọn đúng sữa rửa mặt

Nhiều loại xà phòng bình thường có độ axit hoặc độ pH quá cao, dễ gây kích ứng da và làm cho mụn trứng cá trở nên tồi tệ. Do đó, bạn cần chọn loại sữa/gel rửa mặt có độ pH gần với độ pH tự nhiên của da (khoảng 5.5). Gel rửa mặt chứa nano curcumin từ nghệ vàng, chiết xuất lá Neem và vitamin E là lựa chọn hoàn hảo cho làn da mụn. Nó giúp làm sạch nhẹ nhàng, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn.

Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt đúng cách

17. Giảm căng thẳng

Stress khiến nồng độ hormone androgen tăng lên. Androgen kích thích nang lông và tuyến dầu trong lỗ chân lông, làm tăng nguy cơ bị mụn trứng cá.

Mách bạn những cách giảm căng thẳng:

  • Ngủ đủ giấc
  • Có chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh và tránh bỏ bữa
  • Tập thể dục thường xuyên
  • Hạn chế tiêu thụ rượu và caffeine
  • Tập thở sâu, yoga, thiền.

Đây là những phương pháp trị mụn hiệu quả được chúng tôi tổng hợp. Chúc bạn sớm có được trở lại gương mặt đẹp như ý muốn của mình.

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *